fbpx

Legjelentősebb értékem

Néhány napja szembejött velem egy kiváló önreflexiós, önbizalom növelő gyakorlat, így gondoltam, megosztom most ezt veled.

A gyakorlat a legjelentősebb értékeink feltárásában segít, amelyek egy egész életen át vezetik életünket, viselkedésünket és gondolkodásunkat.

A gyakorlatot pfd formátumban ide kattintva tudod letölteni.

Néhány percnyi tűnődés után írd be a legjelentősebb értékedet a középső téglaalapba, majd gondold át, hogy mit tettél és mit fogsz tenni azért, hogy ezt az értékedet jobban kifejezhesd.

Tipp: Bátorítalak, hogy csináld meg a gyakorlatot a többi jelentős értékeddel is!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Egyéb érdekes témák

A csend hatása

A csend hatása a stresszre, avagy stresszkezelés csenddel Megtanulni nyugalomban ülni és magunkra reflektálni az egyik legnagyobb ajándék, amit magunkat és a gyerekeinknek adhatunk” –

Tarts velünk, és legyenek kiegyensúlyozottabb napjaid!